I Vamdrup kan både unge og voksne finde noget at deltage i den kommende uge. Om du vil styrke din ryg, træne i vand, prøve krolf eller nyde en afslappende pilates-aften, er der muligheder for det hele.
Start ugen med en styrkeryg træningstime, hvor alle kroppens muskler arbejdes igennem. Træningen foregår i Arena Syd i Vamdrup og indeholder både elastikøvelser og styrketræning på gulvet. Husk at medbringe en måtte til øvelserne.
Tidspunkt: Mandag 1. september 2025, kl. 09:00
Sted: Arena Syd - Vamdrup Kultur & Fritidscenter, Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Tilmelding: TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Tag en runde krolf og oplev hyggeligt samvær i Ødis Skole. Her kan alle unge deltage i træning med flere runder og baner til rådighed. Husk at iklæde dig varmt tøj, da vejret kan være køligt.
Tidspunkt: Tirsdag 2. september 2025, kl. 18:30
Sted: Ødis Skole, Steppingvej 14, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Tilmelding: TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Oplev effekterne af vandtræning i KongeåBadet, hvor du kan styrke din krops muskler uden at belaste leddene. Vandets modstand hjælper med øvelserne, og du kan afslutte træningen med en tur i saunaen.
Tidspunkt: Onsdag 3. september 2025, kl. 11:00
Sted: KongeåBadet, Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Tilmelding: TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Giv dig selv en pause fra hverdagen med en helende aften bestående af blid pilates, meditation og healing. Arrangementet er specielt for kvinder og tilbyder en afslappende oase med fokus på åndedræt og balance.
Tidspunkt: Onsdag 3. september 2025, kl. 19:00
Sted: Få Det Bedre, Bønstrupvej 11, 6580 Vamdrup
Entré: 225 kr
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
