Start din fredag morgen med en effektiv vandtræning i Vamdrup Svømmehal. Denne session, arrangeret af Idræt for Alle - Kolding, giver unge muligheden for at styrke både ryg og mave ved hjælp af vandets modstand. Deltagerne kan forvente en skånsom, men kraftfuld træning, der tilbyder en unik fordel ved at minimere belastningen på kroppens led. Efter træningen kan nogle faciliteter tilbyde en skøn afslutning i saunaen.
Tidspunkt: Fredag 28. februar 2025, kl. 10:00
Sted: Vamdrup Svømmehal, Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Målgruppe: Unge
Tilmeld gratis prøvetræning
Senere på dagen kan du deltage i en ceremoniel event hos Få Det Bedre. Her inviteres du til at deltage i en shamanistisk trommerejse med ceremoniel kakao, der sigter mod at åbne hjertet og sanserne. Deltagerne vil få mulighed for at tilkalde hjælpere og møde kraftdyr gennem traditionel trommerytme. Arrangementet slutter med at trække orakelkort, som deltagerne kan tage med hjem. Husk at medbringe specielle ejendele til fællesalteret samt andre nødvendigheder.
Tidspunkt: Fredag 28. februar 2025, kl. 17:00
Sted: Få Det Bedre, Bønstrupvej 11, 6580 Vamdrup
Entré: 395 kr
Målgruppe: Alle
Bemærk: Hvis du er gravid, kronisk syg eller tager psykofarmaka, anbefales det at indtage en reduceret mængde ceremoniel kakao.
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
