Er du på udkig efter aktiviteter, der både styrker din fysik og tilbyder hyggeligt samvær, så er der masser af muligheder i Vamdrup i den kommende uge.
Her får du et overblik over, hvad du kan forvente og hvordan du kan deltage, så frem med kalenderen og planlæg din aktive uge.
Mandag formiddag bringer en energisk start på ugen med styrkeryg træning. Her arbejder deltagerne med at styrke hele kroppen ved hjælp af elastikker. Glem ikke din måtte til styrkeøvelserne på gulvet. Denne aktivitet finder sted i Arena Syd og er arrangeret af Idræt for Alle - Kolding.
Tidspunkt: Mandag 11. august 2025, kl. 09:00
Sted: Arena Syd - Vamdrup Kultur & Fritidscenter, Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Tirsdag aften byder på en social aktivitet med krolf. Det er en unik mulighed for at møde nye mennesker og nyde hyggeligt samvær. Der er fire forskellige baner at prøve, så der er noget for alle aldre. Husk at iføre dig tøj tilpasset vejret.
Tidspunkt: Tirsdag 12. august 2025, kl. 18:30
Sted: Ødis Skole, Steppingvej 14, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Onsdag formiddag kan du deltage i vandgymnastik i KongeåBadet. Her bruges vandets modstand til en effektiv træning af musklerne, med særligt fokus på ryg og mave. Som bonus kan du afslutte med en varm saunaoplevelse.
Tidspunkt: Onsdag 13. august 2025, kl. 11:00
Sted: KongeåBadet, Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Torsdag aften tilbyder en beroligende oplevelse med klang, meditation og gongbad hos Få Det Bedre. Anne Viese leder denne session, der hjælper med at skabe ro og mental klarhed. Du kan vælge at deltage enkeltvis eller som en del af et længere forløb.
Tidspunkt: Torsdag 14. august 2025, kl. 18:00
Sted: Få Det Bedre, Bønstrupvej 11, 6580 Vamdrup
Entré: 299 kr
Fredag morgen kan man igen deltage i vandgymnastik i Vamdrup Svømmehal. Denne aktivitet er perfekt for dig, der ønsker en effektiv træning uden at belaste leddene for meget, og en varm tur i saunaen kan afslutte træningen.
Tidspunkt: Fredag 15. august 2025, kl. 10:00
Sted: Vamdrup Svømmehal, Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
